Краснокочанная капуста: состав, польза, свойства

Краснокочанная капуста впервые появилась в Средиземноморье. Еще в древние времена знали, насколько полезен этот продукт. Его…

Помидор – состав, полезные свойства, вред

Помидор относится к семейству Пасленовые, об этом овоще знают все. Впервые о томатах заговорили в Южной…

Лечение заболеваний овощами

Овощи рекомендуют вводить в ежедневный рацион абсолютно все врачи, начиная от диетологов, заканчивая косметологами и гастроэнтерологами.…

Цветная капуста — описание, полезные свойства, вред

Цветная капуста (семейство крестоцветные) внешним видом сильно похожа с творогом, только соцветие не всегда белое. Корень…

Пекинская капуста — состав, калорийность, польза и вред

Впервые о пекинской капусте заговорили китайцы, сейчас ее ценят во всем мире. Продукт используют не только…

Квашеная капуста — состав, калорийность, польза

Квашеная капуста – популярное блюдо на каждом столе. Ранее ее шинковали, затем специально консервировали, сейчас процесс…

Огурец — состав, калорийность, польза и вред

Наверное, нет человека, который бы не любил свежие огурчики. В начале лета каждый может порадовать себя…

Зеленый лук – состав, калорийность, польза и вред

Во все времена зеленый лук считался очень полезным продуктом, кладезю витаминов. Зеленые перья лука репчатого ели…

Чеснок — состав, калорийность, польза, вред

Чеснок (семейство луковые) представляет собой травянистый вид растения. Его луковичка состоит из нескольких зубков. Как правило,…

Лук репчатый – состав, калорийность, польза и вред

Достаточно популярной овощной культурой, которая есть у каждого на кухне является лук репчатый. Его можно тушить,…

Брюссельская капуста – состав, калорийность, польза и вред

Брюссельская капуста (семейство крестоцветные) вкусный овощ. Обращаем ваше внимание, растение относится к двухлетнему виду, радует своим…

Репа – состав, калорийность, польза и вред

Репа (семейство крестоцветные или капустные) уже давно популярна в народной медицине, кулинарии. Употребляя этот продукт, вы…

Редис – состав, калорийность, польза и вред

Когда приходит весна, мы радуемся всему – яркому солнышку, теплу, зеленым листьям, а главное – первым…

Спаржа – состав, калорийность, польза и вред

Спаржа – известный полукустарник с надземным и подземным корневищем, имеет множество ветвистых, ползучих стеблей. Часто применяется…

Свекла – калорийность, состав, применение

Свекла (семейство Амарантовые) относится к травянистому растению. Часто встречается столовая, кормовая, обыкновенная и сахарная свекла. На…

Капуста белокочанная – калорийность, состав, польза и вред

О капусте белокочанной знает практически каждый. Это двухлетнее растение, которое растет в разных странах, где умеренный…

Баклажан — калорийность, описание, польза, вред

Баклажан относится к многолетнему травянистому растению, рода Паслен. Впервые с овощем познакомились в Восточной Индии, затем…

Кабачки — калорийность, состав, польза и вред

Кабачки (семейство тыквенные) – это достаточно вкусный и полезный продукт. Они относятся к однолетнему травянистому виду…

Болгарский перец – калорийность, состав, польза, вред

Болгарский перец (семейство Пасленовые) – не только вкусный, но и достаточно полезный овощ. Его можно сажать…

Морковь: калорийность, состав, польза

Ни для кого не секрет, что морковь является достаточно полезным овощем для всего организма. Ее целебное…

Морковь на завтрак, сливы на обед!

Как-то, коротая время в социальной сети, я наткнулась на своего давнего друга. Почему бы не встретиться?…

Кольраби – состав, полезные свойства, применение

Кольраби, что это такое? Многие, когда берут в руки стеблеплод, путают его с зеленой репой, а…