В современном мире людям часто приходится ходить, бегать, ездить на велосипеде и делать другие упражнения в условиях загрязненного воздуха. Ранее ученые установили, что загрязнение частицами с диаметром от 2,5 до 10 микрометром (PM2.5 и PM10) связывают с увеличением риска ССЗ. Таким образом, грязный воздух потенциально может снизить степень защиты против ССЗ, которую дает физическая активность. До настоящего…
«Наши данные говорят о том, что людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями может не потребоваться полностью отказываться от алкоголя, чтобы предупредить инсульт, инфаркт или стенокардию. Но они должны подумать о снижении дозы. Поскольку употреблением алкоголя связано с риском развития других болезней, непьющим людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями не следует рекомендовать начинать выпивать», – сказал Ченгий Динг (Chengyi Ding)…
Американские ученые из Северо-Западного университета пришли к выводу, что наличие даже среднего образования сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний в течение всей жизни. Результаты исследования опубликованы в журнале JAMA Cardiology. В ходе работы команда изучила данные более 40 тысяч человек, которые были собраны в период с 1985 по 2015 год. Затем авторы сравнили средний возраст, в котором…
Вашакмадзе Нато Джумберовна, д.м.н., профессор отметила, что на нейропатическую боль, которая появляется в 80% случаев, не всегда обращают внимание. Симптом имеет кризовое течение и может длиться от нескольких минут до нескольких дней. А если речь о детях, то они не всегда могут объяснить, в чем дело: «Жалобы, которые предъявляют дети, неспецифичны и нередко у врачей…
Ученые Северного научно-исследовательского института лесного хозяйства (ФБУ «СевНИИЛХ») разработали методику подсчета потенциальной урожайности лекарственных и пищевых ресурсов Арктики. Пока — на примере арктической части лесов Архангельской области , но в дальнейшем это можно распространить на все территории. Как подчеркивают эксперты, дикорастущие ягоды и растения могут приносить не меньший доход, чем древесина. Кроме того, лекарственные травы…
Недавнее исследование, проведенное ведущими медицинскими учреждениями, подтвердило, что регулярные физические упражнения имеют огромное значение для поддержания здоровья сердца и сосудов. Ученые обнаружили, что люди, занимающиеся физической активностью не менее 150 минут в неделю, имеют на 30% меньший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда и инсульт. Эксперты рекомендуют включать в свою недельную программу тренировок…
Сделать зубы более крепкими можно и без помощи лекарств, рассказала нутрициолог Академии «PRO Здоровье» Виктория Ульянчик. Необычный способ позаботиться о здоровье зубов эксперт назвала в комментарии для «Ленты.ру». Нутрициолог отметила, что зелень и овощи, особенно темно-зеленого цвета, содержат большое количество кальция и фосфора. Это, по ее словам, основные микроэлементы, из которых состоят зубы. Специалист добавила,…
Для аквариумов сейчас чего только не придумано, поэтому встает вопрос: зачем нужны живые растения для аквариума , когда есть искусственные? Растения являются показателем состояния аквариума и его легкими. Начинающие аквариумисты часто думают, что живые растения для аквариума доставят им слишком много хлопот. Однако, это не так. Растения требуют правильного подбора грунта (толщиной около 5 см),…
О нас Достижения Рекламодателям Авторы Вакансии Редполитика Контакты Реквизиты Для СМИ Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение Бросать курить – полезно дня здоровья: жизнь становится дольше, риск хронических болезней снижается, качество жизни растет. Тем не менее, отказ от табака часто сопровождается набором веса. Научные данные о том, насколько опасны эти добавочные килограммы для здоровья, до сих пор…
Гипертония, широко известная как высокое кровяное давление, является распространенным заболеванием, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Его часто называют «тихим убийцей», потому что обычно он не проявляет никаких заметных симптомов, пока не достигнет запущенной стадии. Однако существует несколько ранних признаков гипертонии, которые, при своевременном распознавании и устранении, могут помочь предотвратить серьезные осложнения. В…
